【HARUKA】ツボ押し

こんにちは！
Spec HolderのHARUKAです！

今回は前回の続きで、ハンドトリートメントのツボ押しを紹介したいと思います。

ツボとは、目に見えない神経の流れの交差点と考えられ、WHOでは361個あるとしています。

ツボに刺激を与えることで、体の不調を緩和するだけでなく、顔のリフトアップ、シワ、ほうれい線の解消など美容に対する効果もあります！！

まず、1つ目のツボは曲池というツボです。
喉の痛み、肩こり、肌トラブルの緩和する効果があります。

2つ目は手三里というツボです。
鼻づまり、口臭や胃、腸のトラブルの緩和
ニキビケアの効果があります。

3つ目は、合谷というツボです。
『万能のツボ』と呼ばれていて、風邪のひき始め、頭痛、ストレスなど幅広い症状に効果があります。

4つ目は、四とくというツボです。
肩こり、偏頭痛の緩和
耳の聞こえやのどの機能の改善の効果があります。

5つ目は、外関というツボです。
手の関節痛や神経痛の緩和、体のだるさを軽減する効果があります。

ぜひ、ツボ押ししてみて下さい！