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06.27 2025
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こんにちは、ちひろです!
暑い夏、汗や皮脂が気になってついシャワーを浴びたくなりますよね。でも、ただ洗うだけじゃ物足りない。特にシャンプータイムをもっと快適に、涼しく過ごすためのアイデアをご紹介します。
1. 冷水で洗うのがポイント!
夏は少し冷たい水を使って洗髪してみてください。冷水は血行を促進し、爽快感をもたらします。ぬるま湯よりもリフレッシュできて、暑さも和らぎますよ。
2. 爽やか香りのシャンプーを選ぶ
ミントやレモングラスなど、メントール配合や清涼感のある香りのシャンプーを使えば、洗髪中もスーッとした気分に。香りも夏の気分を高めてくれます。
3. 冷やしたタオルを使おう
シャンプー前に冷たいタオルを頭に当てて、ひんやり感を楽しむのもおすすめ。これだけで一気に涼しく感じられます。
4. シャワーの水圧を調整
強めのシャワーで洗うと気持ちいい反面、熱を感じやすくなることも。少し弱めの水流にして、じんわりと頭皮を洗うと快適です。
5. ヘッドマッサージを取り入れる
頭皮を優しくマッサージしながら洗うと、血行も良くなりスッキリ!マッサージも爽快感アップのポイントです。
6. 仕上げは冷水で締める
洗髪の最後は冷水で軽くすすぐと、髪もキリッと締まり、髪のまとまりも良くなります。さらに頭皮も清潔に保てて気持ちいい!
夏のシャンプータイムは、ちょっとした工夫で格段に快適になります。暑さに負けず、爽やかに一日をスタートしましょう!