【YUTA】髪の毛の不思議

こんばんは！

Spec HolderのYUTAです！

今日は「髪の毛の不思議」についてお話ししますね。

髪の毛って、私たちにとってとても身近な存在なのに、その仕組みや役割を意識することって少ないですよね。実は、髪の毛はただの「装飾品」ではなく、体の一部として重要な役割を果たしているんです。例えば、頭皮を紫外線から守ったり、体温調節の手助けをしたり。しかも、1本1本が生えてくる方向や太さ、伸びる速度まで人によって個性があって面白いんですよ。

ところで、皆さんは髪の毛が1日にどれくらい伸びるか知っていますか？平均すると、1日に約0.3～0.4mmなんです。これを月に換算すると約1cm、1年で約12cmも伸びるんです。個人差はありますが、こうして考えると結構なスピードですよね。でも、不思議なのは体の他の毛と比べると、髪の毛だけがこんなに長く伸びるのはなぜなんでしょう？

実は、髪の毛には「毛周期」と呼ばれる成長サイクルがあって、頭髪はその成長期が他の体毛よりもはるかに長いんです。そのため、切らずに放っておくと腰まで届く長さになることもあります。でも、ストレスや生活習慣の影響で、この毛周期が乱れてしまうと、思ったように伸びなくなったり、薄毛や抜け毛の原因になることも。だから、日頃のケアがとても大事なんですよ。

こう考えると、髪の毛って本当に奥深いですよね。普段何気なく扱っている髪の毛ですが、ちょっと意識して大切にケアしてあげると、きっと髪も喜んでくれると思いますよ！