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07.26 2016
Maya Kitayama
こんにちは\( ¨̮ )/
日焼け止めによく
SPF・PAって言葉かいてありますよね?
でも何がいいのがわからないって方!ぜひ読んでみてください(^^)
〜SPF・PAの選び方〜
シーンによって高さの使い分けをしましょう!
日焼け止めは
スキンケアアイテムの中では肌に
ある程度負担がかかるものなので、
SPFやPA値が高ければよいというわけではありません。
また紫外線ケアは毎日コツコツ続けることが大切です。
そのためには
日常使い、レジャー(海や山、スポーツシーン)などを使い分けることで
肌への最小限の負担で最大限の効果を出すことができます( •̀ᴗ•́ )و ̑̑
特に日本は四季があり
気温や湿度の変化が大きいので
紫外線量も季節によって変わります。
季節にあったSPF・PAを使い分けましょう(*^-^*)
塗るポイントとしては
●十分な量(多め)をムラなくのばす
●2、3時間置きに塗り直しをする
●焼けやすい部分には重ね塗りをする
●首や手の甲など、塗忘れしやすい部分もしっかりと塗る
●シーンに合わせてアイテムを使い分ける
(クリームタイプ、ミルクタイプ、ジェルタイプ、スプレータイプなど)
SPF・PA値の高さにこだわるだけでなく以上の点に注意し、日焼け止めをきちんと効かせることが大切です( ¨̮ )
さらに、メイクをする際は
日焼け止め→下地→ファンデーション→パウダー
と使用するとより良いでしょう。
メイク後スプレータイプのUVカットを
重ねて使用したり
お直しの際に使用したりするのも
手軽に塗り直しできておすすめです(*^^*)