【YUTA】成長とともに変化する髪の毛

こんばんは！

Spec HolderのYUTAです！

今日は「成長とともに変化する髪の毛」についてお話ししようと思います。実は髪の毛って、年齢やライフステージによって見た目や質感が少しずつ変わっていくんですよ。

まず、10代～20代前半は髪がとても健康で、ツヤやハリがあり、多少のダメージにも耐えやすい時期です。でも、30代に入ると、仕事や生活習慣の影響で少しずつ髪が乾燥しやすくなり、ボリュームが出にくいと感じることがあるかもしれません。さらに、女性の場合は出産やホルモンバランスの変化で髪質が大きく変わることもありますね。

そして、40代～50代になると、白髪が増え始めるのはもちろん、全体的に髪が細くなり、コシがなくなる傾向があります。加齢による頭皮環境の変化も関係しており、これが「最近、セットが決まりにくくなった…」という悩みの原因になるんです。

じゃあ、どうしたら良いの？と思いますよね。実は髪の変化に合わせて、ヘアケアやスタイルを見直すことが大切なんです。たとえば、年齢とともに乾燥しやすくなるので、しっかりと保湿成分が入ったシャンプーやトリートメントに切り替えるのが効果的です。また、髪のボリュームが気になるときは、ふんわり見えるカットやパーマを取り入れて、動きを出してみるのもおすすめです。

年齢を重ねるとともに変化する髪と上手に向き合って、その時々の自分に似合うヘアスタイルを楽しんでくださいね！