【Saki】髪の毛を綺麗に伸ばす方法！

こんにちは！さきです

今回は髪の毛を綺麗にのばす方法のご紹介です(^_^)

夏から冬にかけて髪の毛を伸ばしていく人が多いと思うのですが、
わたしも今伸ばし中で顎ラインの切りっぱなしボブからやっと肩につくぐらいまで伸びてきました、！

分かりにくいのですがやっと！！まだまだ頑張ります(^_^)

髪の毛を綺麗に早く伸ばしていく方法なのですが

１.高い温度でアイロンを何回も通さない

高い温度で何回もアイロンを通してしまうと、たんぱく質変性といって髪の毛がかたくなってしまいます。
１度かたくなってしまうと生卵が目玉焼きになるのとおなじで、もう２度と切らない限り元の髪の毛の柔らかさになることはできません、、おすすめは１60度ぐらい！最高でも１８０度です
色落ち気になる方とかの場合は１４０度でも大丈夫です

２.シャンプーにこだわる

自分に合うシャンプー選びをすることがおすすめです！Specのシャンプーで言うと癖がきになる、まとめたい方はリペアシャンプー、乾燥気になる、ぱさつくなどはモイスチャーなどなど、自分にあったシャンプー選びをすることによって髪の毛に栄養価がしっかり入ってくれるので髪の毛が綺麗になります！

３.定期的に毛先を切る

やっぱり毛先は頭皮から生えてきてから長年一緒に連れそってきた髪の毛になっるので、ダメージが蓄積されています、なので痛みやすくなって切れやすくなったり、枝毛の原因になるので定期的に(目安は1ヶ月半に1cmほど)切ってあげると綺麗に伸びてくれます！

４.お風呂は朝に入るより夜に！

実は朝シャンプーは頭皮と髪にはよくないんです
寝癖が治せるメリットはありますがオイルやスタイリング剤がついたままにすると、オイルが酸化し毛穴に汚れが詰まり頭皮荒れの原因になったりするのでキレイに髪を伸ばしたい方は夜にシャンプーがおすすめです！

他にもいっぱいありますが、やりやすいのはこの4選かなと思います！

綺麗に早く伸ばして行きたい方、長期戦ですが一緒に頑張りましょうね～！