【Manaka】歯のケア始めました！

こんにちは！！

specholderのManakaです＾＾

実は前々から気になっていた歯のホワイトニングに行ってきました！

最近はマスクをしているので、中々口元を見られる機会が少ないですがマスクを外せるようになった時に綺麗な歯にしていたいと思ったのがきっかけです！

初めてのことだったのでドキドキしながら行きましたが、しっかり説明して頂き、スムーズに行えました！

よくインフルエンサーの方のインスタで見るこの光景に…！

痛みも全くなく10分間LEDを照射するのですが、10分の間でも寝てしまうほどリラックスしていました（笑）

施術を終え、どれだけ白くなったかチェックします！

私は4段階も白くなっていました！

ホワイトニングは歯の汚れを取ることで歯を本来の白さに戻していくので、何度か繰り返すことで更に歯を白く綺麗にすることができます！

しかしホワイトニングの後は避けた方がいい食事があり、少し気を使って食事する必要があります！！

他にも食事の前後に水1杯を飲むことによって着色することを抑えたりすることが出来ます！！

これから何回かホワイトニングを受けようと思うのでまた経過をブログでお伝えできるようにしたいと思います！！