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NEWS
10.10 2022
Spec Holder mimi
HARUKA KURIBAYASHI
こんにちは!
Spec Holder mimiのHARUKAです!
疲れた時にいいツボ押しをご紹介しようと思います
ツボとは、目に見えない神経の流れの交差点と考えられ、361個あると言われています。
ツボに刺激を与えることで、体の体調を緩和するだけでなく、顔のリフトアップ、シワ、ほうれい線の解消など美容に対する効果もあります。
1つ目は、合谷というツボです。
「万能のツボ」と呼ばれていて、頭痛、ストレスなどの幅広い症状に効果があります。
2つ目は、四とくというツボです。
肩こり、偏頭痛の緩和する効果があります。
3つ目は、外関というツボです。
体のだるさを軽減する効果があります。
ぜひ、ツボ押ししてみてください!